Китайские учёные провели исследование, которое показало: коронавирус поражает клетки печени и желчные протоки. Приднестровский гастроэнтеролог, диетолог Наталия Донцу объясняет это тем, что COVID-19 имеет белок-шип, который прикрепляется к определённым рецепторам не только лёгких, но и печени, желчных путей, а также кишечника. Доктор озвучила рекомендации, которые помогут восстановить желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) после коронавируса.
«У 50% пациентов с COVID-19 плохие показатели печёночных проб. Если печень исходно была больная, например из-за жирового поражения или алкогольного, то коронавирус ухудшает её состояние. Особенно опасно это для людей с вирусным гепатитом В и С или фиброзом печени», – рассказала корреспонденту ИА “Новости Приднестровья” Наталия Донцу.
Она порекомендовала использовать гепатопротектор, который восстанавливает клетки печени и улучшает состав желчи. Этот препарат содержит урсодезоксихолевую кислоту. Он подходит как для лечения, так и для профилактической поддержки печени.
Также гастроэнтеролог отметила, что коронавирусная инфекция поражает кишечник, из-за чего многие пациенты с COVID-19 жалуются на диарею, тошноту и отсутствие аппетита. Наталия Донцу напомнила: хорошее состояние иммунитета определяется здоровьем нашего кишечника. Поэтому использование пробиотиков и метабиотиков для пациентов с коронавирусом обязательно. Полезная микрофлора стимулирует иммунную систему и восстанавливает слизистую кишечника.
«Уменьшение воспаления в ЖКТ осуществляется также дополнительным использованием витаминов, минералов и полезных жиров. Рекомендовано использование витаминов группы В и фолатов (натуральная форма витамина В9) для восстановления кишечника», – отметила гастроэнтеролог.
Кроме этого, по её словам, препараты цинка восстанавливают слизистую ЖКТ и противостоят проникновению вируса в клетки организма. Витамин D и омега-3 влияют на иммунитет и уменьшают воспалительный процесс в организме. Дополнительный витамин А нормализует функцию слизистой кишечника. Также важно пополнять запасы магния, который сильно расходуется во время болезни.
Значительный вклад в функциональную целостность кишечника вносит аминокислота L-глютамин. Она восстанавливает слизистую кишечника и помогает успокоить нервную систему.
Важный аспект в восстановлении играет питание. Наталия Донцу рекомендует: минимум сахара и мучной еды. Лучше употреблять костные бульоны как источник лёгкого для усвоения белка, а также качественный белок в виде яиц, мяса, птицы или рыбы в достаточном количестве. Включите в рацион разнообразие овощей и ягод.
Кроме перечисленного, для хорошего восстановления ЖКТ необходим сон не менее 7-8 часов. Он стимулирует иммунную систему при условии засыпания до 23:00.